Jak uporządkować życie po wyjściu z uzależnienia?
Wyjście z nałogu to nie tylko zakończenie terapii – to początek zupełnie nowego etapu, w którym trzeba nauczyć się prawidłowego funkcjonowania bez środków psychoaktywnych, często budując życie od zera. Nawet jeśli proces leczenia zakończył się sukcesem, to nie oznacza, że wszystko wraca do normy automatycznie. Przeciwnie – powrót do codzienności po terapii bywa jednym z […]
Przyczyny nawrotów – 5 najczęstszych przyczyn i jak ich unikać
Nawrót to nie porażka, lecz sygnał, że proces leczenia wymaga dalszej pracy. Osoby po zakończeniu terapii uzależnień, zwłaszcza w warunkach ambulatoryjnych, często zmagają się z pokusą powrotu do uzależniających zachowań. Dlaczego tak się dzieje i jak skutecznie sobie z tym radzić? W tym artykule przedstawiamy pięć najczęstszych przyczyn nawrotów oraz sposoby ich zapobiegania – zarówno […]
