Leczenie traumy – jak terapia pogłębiona pomaga w przepracowaniu trudnych doświadczeń?
Trauma to doświadczenie, które może pozostawić trwały ślad w psychice człowieka. Może wynikać z wielu różnych zdarzeń, takich jak przemoc, zaniedbanie, wypadki, utrata bliskiej osoby, nadużycia czy ekstremalny stres. Nieleczona trauma może prowadzić do zaburzeń psychicznych, problemów w relacjach, a nawet do rozwoju uzależnień. Jednym z najskuteczniejszych podejść do leczenia traumy jest terapia pogłębiona, która […]
